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艾灸承筋的功效和作用

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  艾灸承筋的功效和作用

  承筋穴归属足太阳膀胱经,有治疗便秘、急性腰扭伤、小腿痛等作用。承筋穴的位置:腓肠股肌肌腹中央,委中下5寸,详见本文图解承筋穴的准确位置图及穴位疗法。

  快速定位承筋穴位置

  1.俯卧位,在小腿后区,于腘横纹中点,委中穴直下5寸,按压有酸胀感。

  2.俯卧位,在小腿后区,委中与承山的连线中点下1横指处,按压有酸胀感

艾灸承筋的功效和作用


  【承筋穴位的作用功效】

  【主治病症】便秘、腰背痛、小腿痛、下肢麻痹、坐骨神经痛、痔疾、腰腿拘急疼痛、急性腰扭伤等。

  【功效作用】承筋穴,舒筋活络,强健腰膝,清泄肠热。

  【临床应用】现代常用于治疗便秘、急性腰扭伤、小腿痛。

  【穴位配伍】承筋穴配环跳穴、殷门穴、委中穴、阳陵泉穴、昆仑穴缓解治疗痔疮;承筋穴配命门穴、承扶穴、殷门穴、承山穴、昆仑穴、京门穴、悬钟穴、环跳穴缓解治疗坐骨神经痛。

  承筋穴的作用

  舒筋活络,调理中焦,清泻肠热。承筋可缓解腿部疼痛、转筋等疾病,尤其是当腿部抽筋时,只要按压承筋穴。或只要摩擦此穴位就能缓解病痛。此外,对此穴施治,还能改善坐骨神经痛、便秘、痔疮、流鼻血、呕吐、腹泻等症状,也能促进血液循环,消肿瘦臀,纤细、美化小腿曲线。按压承筋穴位可以治疗腰疼。试着按压承筋穴位,仅仅30秒钟,而要起身站立时,立即感觉腰真的不疼了!

  艾灸承筋的功效和作用

  长期艾灸此穴,可以有效缓解腰腿拘急疼痛。

  用艾条温和灸承筋穴5~20分钟,每日一次,可以改善下肢挛痛。

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