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艾灸目窗的准确位置和作用

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  艾灸目窗的准确位置和作用

  目窗穴归属足少阳胆经,有缓解治疗头痛、目眩、远视、近视、面目浮肿等作用。目窗穴的位置:当前发际上1.5寸,头正中线旁开2.25寸,详见本文图解目窗穴的准确位置图及穴位疗法。

  快速找目窗穴穴位位置

  1.正坐位,在头部,瞳孔直上,自前发际直上2横指处,按压可有酸胀感。

  2.正坐位,在头部,瞳孔直上,头临泣后l寸处,按压有酸胀感。

艾灸目窗的准确位置和作用


  按摩法:用手指和中指按于目窗穴,每天早晚各1次,每次左右各(或双侧同时)按揉1—3分钟。

  【目窗穴位的作用功效】

  【主治病症】头痛、目眩、目赤肿痛、鼻塞、远视、近视、小儿惊痫、面目浮肿等

  【作用功效】明目开窍,祛风定惊

  【临床应用】现今常用于治疗近视。

  【目窗穴位配伍】目窗穴配陷谷穴缓解治疗面目浮肿;目窗穴配风池穴、关冲穴缓解治疗头疼。

  目窗穴的作用

  清头明目,发散风热。刺激这个穴位,具有清头明目的作用。经常刺激,对头痛、目眩、目赤肿痛、视物模糊,青光眼、鼻塞、感冒、上齿龋肿,小儿惊痫等症具有非常明显的疗效。

  预防老花眼:指压目窗穴7~8秒/次,持续5分钟,可预防眼睛老花。

  艾灸目窗穴的方法

  隔物灸仪艾灸时间:20-30分钟;温度:38-48℃;

  艾条悬灸时间:5-10分钟。

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